ACTIVITÉS SPORT SANTÉ À PORT-DE-BOUC

Programme Maman En Forme

Tous les mardis de 9h30 à 11h

« Maman en Forme » est un dispositif global mis en place en deux volets : le "Cycle Prénatal" consiste à maintenir la condition physique et l’alimentation équilibrée pendant la grossesse des futures mamans ; le "Cycle passerelle Postnatal" consiste à offrir aux mamans en période post-partum, un programme passerelle visant à retrouver la forme et à s’entrainer avec leur bébé de moins de 5 mois, par le biais d’une Activité Physique (AP) afin de les fidéliser vers une AP dans la vie quotidienne et dans une structure collective locale (club ou autre), et d’un suivi nutritionnel personnalisé individualisé.

Programme Bouger Pour Tous

Tous les mercredis de 9h30 à 11h30

Le programme Bouger Pour Tous, est un programme d'Activité Physique Adaptée spécifique du dispositif « Sport Sur Prescription ». Il concerne les personnes atteintes de maladies chroniques (dont Affections de Longues Durée) et/ou en situation d’obésité, étant orientées par leur médecin traitant.